Eens in de zoveel tijd lekker koken en eten met vrienden en familie is leuk, maar het kan lastig zijn als er één persoon tussen zit met een suikervrij dieet. Daarom een aantal tips voor een diner waarbij je met z’n allen lekker kunt eten.
Voorgerecht
carpaccio met pijnboompitten en pesto
salade met spekjes en ei
soep
Bijgerecht
stokbrood met kruidenboter (of zuivelspread)
Hoofdgerecht
- lasagne
noedels
pasta met tomatensaus
pasta met pesto roomsaus
In plaats van koken is het ook gezellig om te gaan steengrillen, gourmetten of barbecuen. Let dan bij het vlees op of er geen suikers in zitten. Ga je naar een slager dan kun je daar vragen of er suikers in het vlees zitten. Hiernaast kun je verse groenten serveren.
Nagerecht
- verse fruitsalade (geen banaan, mango en druiven)
suikervrij ijs
Zie Recepten voor de recepten van deze gerechten en nog meer lekkere recepten